Jus Bit dan Jeruk (resep bayi )
January 10, 2011 by Juni
Jus Bit dan Jeruk
Bahan :
- 100 gram bit
- 100 ml air matang
- 1/2 buah pisang ambon matang
- 1 buah jeruk manis, ambil airnya.
Cara membuat :
- Kupas bit dan potong-potong daging buahnya. blender dengan sedikit air sampai halus. keluarkan, lalu saring dengan kain. ambil airnya dan sisihkan sepahnya.
- Potong-potong daging buah pisang ambon. campur dengan air jeruk manis, lalu proses dengan blender sampai halus. keluarkan, lalu campur dengan sari bit. aduk rata. tuang ke dalam gelas. sajikan pada bayi.
Manfaat :
Kandungan zat besi pada bit sangat tinggi. bermanfaat untuk mencengah anemia pada anak.
