Anak-anak yang umurnya masih sangat muda memiliki kepekaan rasa yang lebih sensitif dibanding orang dewasa sehingga hanya sedikit dari mereka yang menyukai makanan pedas. Tidak setiap anak menyukai makanan pedas dan bahkan banyak dari mereka yang menolak makanan pedas. Nah kebiasaan anak ini akan berubah seiring dengan bertambahnya usia sehingga mereka mulai terbiasa dengan makanan yang pedas.

Sebetulnya anak-anak seharusnya dibiasakan untuk mengenal beragam rasa, termasuk  rasa pedas namun tentunya sebagai orang dewasa, mengenalkan kuliner pedas ke anak harus dengan bijaksana karena memaksakan anak ke sesuatu yang tidak mereka sukai atau makanan terlalu pedas juga tak baik. Berikut tips untuk mengenalkan makanan pedas ke anak.

1. Jauhi  makanan yang terlalu pedas

Dengan mengenalkan anak dengan makanan pedas sebetulnya tepat namun tentunya jangan makanan yang sangat pedas dengan banyak cabai. Selain anak menjadi trauma, sistem pencernaannya belum bisa menerima makanan terlalu pedas. Pilih makanan yang sedang saja tingkat kepedasannya

2. Umur /  Usia

mengenalkan makanan pedas ke anak tentunya harus melihat usia anak tersebut. Tentunya nggak mungkin mengenalkan makanan pedas ke anak berusia dibawah lima tahun, selain mereka masih terlalu kecil, sistem pencernaannya dikhawatirkan belum dapat menerima makanan pedas

3. Kenalkan Secara Bertahap

Mulailah dengan mengenalkannya secara bertahap, misalnya dengan mencobanya sebulan sekali sampai satu minggu sekali. Jangan terlalu sering, dikhawatirkan akan menimbulkan sakit perut

4. Pilih Makanan yang disenangi

Jika selama ini makanan favorit anak adalah pizza, coba deh pilihkan pizza yang sedikit spicy atau bisa juga anak memilih chicken curry pie kesukaannya.

5. Siapkan susu atau air putih

Kalau anak mulai menikmati makanan pedasnya, siapkan didekatnya susu atau air putih yang banyak untuk menetralisir rasa pedasnya